Pâtes par Forme

LOBSTER RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines10g20.8% de l'énergie
Lipides3g6.3% de l'énergie
Glucides35g72.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.0g
Protéines
10g (20.8%)
Lipides
3g (6.3%)
Glucides
35g (72.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines10.0g
Lipides3.0g
Glucides35.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines20%
Lipides totaux5%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LOBSTER RAVIOLI contient au total 200 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 3g de graisses et 35g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium