Pâtes par Forme

LOBSTER ARTISAN RAVIOLI, LOBSTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories230kcal / 100g
Protéines11g22.9% de l'énergie
Lipides7g14.6% de l'énergie
Glucides30g62.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.0g
Protéines
11g (22.9%)
Lipides
7g (14.6%)
Glucides
30g (62.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories230kcal
Protéines11.0g
Lipides7.0g
Glucides30.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines22%
Lipides totaux11%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LOBSTER ARTISAN RAVIOLI, LOBSTER apporte 230 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11g de protéines, 7g de lipides et 30g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium