Pâtes par Forme
LIGHT PENNE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines12.5g14.0% de l'énergie
Lipides1.8g2.0% de l'énergie
Glucides75g84.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.3g
Protéines
12.5g (14.0%)Lipides
1.8g (2.0%)Glucides
75g (84.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines12.5g
Lipides1.8g
Glucides75.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines25%
Lipides totaux3%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LIGHT PENNE apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 1.8g de lipides et 75g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients