Pâtes par Forme

LEMON RICOTTA RAVIOLI IN LEMON PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories260kcal / 100g
Protéines15g29.8% de l'énergie
Lipides6.2g12.3% de l'énergie
Glucides29.2g57.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.4g
Protéines
15g (29.8%)
Lipides
6.2g (12.3%)
Glucides
29.2g (57.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories260kcal
Protéines15.0g
Lipides6.2g
Glucides29.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines30%
Lipides totaux10%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 260 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON RICOTTA RAVIOLI IN LEMON PASTA apporte 260 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15g de protéines, 6.2g de lipides et 29.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C