Pasta por Forma

LEMON RICOTTA RAVIOLI IN LEMON PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías260kcal / 100g
Proteínas15g29.8% de la energía
Grasas6.2g12.3% de la energía
Carbohidratos29.2g57.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.4g
Proteínas
15g (29.8%)
Grasas
6.2g (12.3%)
Carbohidratos
29.2g (57.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías260kcal
Proteínas15.0g
Grasas6.2g
Carbohidratos29.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas30%
Grasas totales10%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 260 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LEMON RICOTTA RAVIOLI IN LEMON PASTA revela un aporte de 260 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 6.2g de lípidos y 29.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C