Pâtes par Forme

JAPANESE STYLE ALIMENTARY PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories367kcal / 100g
Protéines10.9g12.5% de l'énergie
Lipides3.6g4.1% de l'énergie
Glucides72.7g83.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.2g
Protéines
10.9g (12.5%)
Lipides
3.6g (4.1%)
Glucides
72.7g (83.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories367kcal
Protéines10.9g
Lipides3.6g
Glucides72.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines22%
Lipides totaux6%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 367 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que JAPANESE STYLE ALIMENTARY PASTA apporte 367 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.9g de protéines, 3.6g de lipides et 72.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium