Pâtes par Forme

GRILLED CHICKEN & MOZZARELLA RAVIOLI, GRILLED CHICKEN & MOZZARELLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines15g31.9% de l'énergie
Lipides9g19.1% de l'énergie
Glucides23g48.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.0g
Protéines
15g (31.9%)
Lipides
9g (19.1%)
Glucides
23g (48.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines15.0g
Lipides9.0g
Glucides23.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines30%
Lipides totaux14%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRILLED CHICKEN & MOZZARELLA RAVIOLI, GRILLED CHICKEN & MOZZARELLA apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15g de protéines, 9g de lipides et 23g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium