Pasta por Forma

GRILLED CHICKEN & MOZZARELLA RAVIOLI, GRILLED CHICKEN & MOZZARELLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas15g31.9% de la energía
Grasas9g19.1% de la energía
Carbohidratos23g48.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.0g
Proteínas
15g (31.9%)
Grasas
9g (19.1%)
Carbohidratos
23g (48.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas15.0g
Grasas9.0g
Carbohidratos23.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas30%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GRILLED CHICKEN & MOZZARELLA RAVIOLI, GRILLED CHICKEN & MOZZARELLA revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 9g de lípidos y 23g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium