Pâtes par Forme

GNOCCHI (POTATO DUMPLING)

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories231kcal / 100g
Protéines7.4g13.7% de l'énergie
Lipides3.2g5.9% de l'énergie
Glucides43.5g80.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.1g
Protéines
7.4g (13.7%)
Lipides
3.2g (5.9%)
Glucides
43.5g (80.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories231kcal
Protéines7.4g
Lipides3.2g
Glucides43.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines15%
Lipides totaux5%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GNOCCHI (POTATO DUMPLING) contient au total 231 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.4g de protéines, 3.2g de graisses et 43.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C