Pâtes par Forme

FUSILLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories380kcal / 100g
Protéines14g15.4% de l'énergie
Lipides1g1.1% de l'énergie
Glucides76g83.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.0g
Protéines
14g (15.4%)
Lipides
1g (1.1%)
Glucides
76g (83.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories380kcal
Protéines14.0g
Lipides1.0g
Glucides76.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines28%
Lipides totaux2%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 380 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FUSILLI apporte 380 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14g de protéines, 1g de lipides et 76g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium