Pâtes par Forme

FORMAGGIO CLASSICO RAVIOLINI PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines12g22.6% de l'énergie
Lipides10g18.9% de l'énergie
Glucides31g58.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.0g
Protéines
12g (22.6%)
Lipides
10g (18.9%)
Glucides
31g (58.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines12.0g
Lipides10.0g
Glucides31.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines24%
Lipides totaux15%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FORMAGGIO CLASSICO RAVIOLINI PASTA apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12g de protéines, 10g de lipides et 31g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A