Pâtes par Forme

FIVE CHEESE RAVIOLI, FIVE CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories224kcal / 100g
Protéines11.8g23.3% de l'énergie
Lipides5.9g11.7% de l'énergie
Glucides32.9g65.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.6g
Protéines
11.8g (23.3%)
Lipides
5.9g (11.7%)
Glucides
32.9g (65.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories224kcal
Protéines11.8g
Lipides5.9g
Glucides32.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines24%
Lipides totaux9%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FIVE CHEESE RAVIOLI, FIVE CHEESE contient au total 224 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.8g de protéines, 5.9g de graisses et 32.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium