Pâtes par Forme

EGGPLANT RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories159kcal / 100g
Protéines8g21.0% de l'énergie
Lipides4.4g11.5% de l'énergie
Glucides25.7g67.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.1g
Protéines
8g (21.0%)
Lipides
4.4g (11.5%)
Glucides
25.7g (67.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories159kcal
Protéines8.0g
Lipides4.4g
Glucides25.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines16%
Lipides totaux7%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de EGGPLANT RAVIOLI contient au total 159 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 4.4g de graisses et 25.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C