Pasta por Forma

EGGPLANT RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías159kcal / 100g
Proteínas8g21.0% de la energía
Grasas4.4g11.5% de la energía
Carbohidratos25.7g67.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.1g
Proteínas
8g (21.0%)
Grasas
4.4g (11.5%)
Carbohidratos
25.7g (67.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías159kcal
Proteínas8.0g
Grasas4.4g
Carbohidratos25.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas16%
Grasas totales7%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 159 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de EGGPLANT RAVIOLI proporciona 159 kcal. Contiene 8g de proteínas, 4.4g de grasas y 25.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C