Pâtes par Forme

EGGPLANT PARMESAN RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories275kcal / 100g
Protéines8.8g15.6% de l'énergie
Lipides12.5g22.2% de l'énergie
Glucides35g62.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.3g
Protéines
8.8g (15.6%)
Lipides
12.5g (22.2%)
Glucides
35g (62.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories275kcal
Protéines8.8g
Lipides12.5g
Glucides35.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines18%
Lipides totaux19%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 275 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga98minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EGGPLANT PARMESAN RAVIOLI apporte 275 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 12.5g de lipides et 35g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A