Pâtes par Forme

CREAMY NADA RICOTTA RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories153kcal / 100g
Protéines7.1g20.8% de l'énergie
Lipides3.5g10.3% de l'énergie
Glucides23.5g68.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.1g
Protéines
7.1g (20.8%)
Lipides
3.5g (10.3%)
Glucides
23.5g (68.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories153kcal
Protéines7.1g
Lipides3.5g
Glucides23.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines14%
Lipides totaux5%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CREAMY NADA RICOTTA RAVIOLI apporte 153 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 3.5g de lipides et 23.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium