Pasta por Forma

CREAMY NADA RICOTTA RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías153kcal / 100g
Proteínas7.1g20.8% de la energía
Grasas3.5g10.3% de la energía
Carbohidratos23.5g68.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.1g
Proteínas
7.1g (20.8%)
Grasas
3.5g (10.3%)
Carbohidratos
23.5g (68.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías153kcal
Proteínas7.1g
Grasas3.5g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CREAMY NADA RICOTTA RAVIOLI revela un aporte de 153 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 3.5g de lípidos y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium