Pâtes par Forme

CHEESE & SPINACH RAVIOLI, CHEESE & SPINACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories257kcal / 100g
Protéines10.6g19.0% de l'énergie
Lipides7.1g12.7% de l'énergie
Glucides38g68.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.7g
Protéines
10.6g (19.0%)
Lipides
7.1g (12.7%)
Glucides
38g (68.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories257kcal
Protéines10.6g
Lipides7.1g
Glucides38.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux11%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHEESE & SPINACH RAVIOLI, CHEESE & SPINACH contient au total 257 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.6g de protéines, 7.1g de graisses et 38g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium