Pasta por Forma
CHEESE & SPINACH RAVIOLI, CHEESE & SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías257kcal / 100g
Proteínas10.6g19.0% de la energía
Grasas7.1g12.7% de la energía
Carbohidratos38g68.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.7g
Proteínas
10.6g (19.0%)Grasas
7.1g (12.7%)Carbohidratos
38g (68.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías257kcal
Proteínas10.6g
Grasas7.1g
Carbohidratos38.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas21%
Grasas totales11%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHEESE & SPINACH RAVIOLI, CHEESE & SPINACH proporciona 257 kcal. Contiene 10.6g de proteínas, 7.1g de grasas y 38g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes