Pâtes par Forme

CHEESE & SPINACH RAVIOLI, CHEESE & SPINACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines13.9g27.1% de l'énergie
Lipides7g13.6% de l'énergie
Glucides30.4g59.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.3g
Protéines
13.9g (27.1%)
Lipides
7g (13.6%)
Glucides
30.4g (59.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines13.9g
Lipides7.0g
Glucides30.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines28%
Lipides totaux11%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHEESE & SPINACH RAVIOLI, CHEESE & SPINACH indiquent 235 calories pour 100g. Ce produit offre 13.9g de protéines, 7g de lipides et 30.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A