Pâtes par Forme

CHEESE RAVIOLI FILLED WITH RICOTTA & ROMANO CHEESES, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories171kcal / 100g
Protéines8.9g21.2% de l'énergie
Lipides3.7g8.8% de l'énergie
Glucides29.3g69.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.9g
Protéines
8.9g (21.2%)
Lipides
3.7g (8.8%)
Glucides
29.3g (69.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories171kcal
Protéines8.9g
Lipides3.7g
Glucides29.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines18%
Lipides totaux6%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE RAVIOLI FILLED WITH RICOTTA & ROMANO CHEESES, CHEESE apporte 171 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 3.7g de lipides et 29.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium