Pâtes par Forme

CHEESE RAVIOLI, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories233kcal / 100g
Protéines10g19.8% de l'énergie
Lipides5.3g10.5% de l'énergie
Glucides35.3g69.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.6g
Protéines
10g (19.8%)
Lipides
5.3g (10.5%)
Glucides
35.3g (69.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories233kcal
Protéines10.0g
Lipides5.3g
Glucides35.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHEESE RAVIOLI, CHEESE contient au total 233 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 5.3g de graisses et 35.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A