Pâtes par Forme

CHEESE RAVIOLI, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories193kcal / 100g
Protéines8.6g20.7% de l'énergie
Lipides4.3g10.4% de l'énergie
Glucides28.6g68.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.5g
Protéines
8.6g (20.7%)
Lipides
4.3g (10.4%)
Glucides
28.6g (68.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories193kcal
Protéines8.6g
Lipides4.3g
Glucides28.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines17%
Lipides totaux7%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE RAVIOLI, CHEESE apporte 193 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.6g de protéines, 4.3g de lipides et 28.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A