Pâtes par Forme

CHEESE RAVIOLI, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines7.6g17.2% de l'énergie
Lipides4.1g9.3% de l'énergie
Glucides32.4g73.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.1g
Protéines
7.6g (17.2%)
Lipides
4.1g (9.3%)
Glucides
32.4g (73.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines7.6g
Lipides4.1g
Glucides32.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE RAVIOLI, CHEESE apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.6g de protéines, 4.1g de lipides et 32.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium