Pasta por Forma

CHEESE RAVIOLI, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas7.6g17.2% de la energía
Grasas4.1g9.3% de la energía
Carbohidratos32.4g73.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.1g
Proteínas
7.6g (17.2%)
Grasas
4.1g (9.3%)
Carbohidratos
32.4g (73.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas7.6g
Grasas4.1g
Carbohidratos32.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEESE RAVIOLI, CHEESE revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.6g de proteínas, 4.1g de lípidos y 32.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium