Pâtes par Forme

CHEESE RAVIOLI, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories187kcal / 100g
Protéines7.3g17.6% de l'énergie
Lipides4.9g11.8% de l'énergie
Glucides29.3g70.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.5g
Protéines
7.3g (17.6%)
Lipides
4.9g (11.8%)
Glucides
29.3g (70.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories187kcal
Protéines7.3g
Lipides4.9g
Glucides29.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines15%
Lipides totaux8%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 187 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHEESE RAVIOLI, CHEESE contient au total 187 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.3g de protéines, 4.9g de graisses et 29.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A