Pâtes par Forme

CHEESE & BLACK PEPPER RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories271kcal / 100g
Protéines10.6g20.0% de l'énergie
Lipides11.8g22.3% de l'énergie
Glucides30.6g57.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.0g
Protéines
10.6g (20.0%)
Lipides
11.8g (22.3%)
Glucides
30.6g (57.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories271kcal
Protéines10.6g
Lipides11.8g
Glucides30.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux18%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga97minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHEESE & BLACK PEPPER RAVIOLI contient au total 271 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.6g de protéines, 11.8g de graisses et 30.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A