Pasta por Forma

CHEESE & BLACK PEPPER RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías271kcal / 100g
Proteínas10.6g20.0% de la energía
Grasas11.8g22.3% de la energía
Carbohidratos30.6g57.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.0g
Proteínas
10.6g (20.0%)
Grasas
11.8g (22.3%)
Carbohidratos
30.6g (57.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías271kcal
Proteínas10.6g
Grasas11.8g
Carbohidratos30.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales18%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHEESE & BLACK PEPPER RAVIOLI proporciona 271 kcal. Contiene 10.6g de proteínas, 11.8g de grasas y 30.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A