Pâtes par Forme

CHEDDAR CHEESE FILLILNG WITH CREAMY MAC ON CHEESE RAVIOLI, CHEDDAR CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories191kcal / 100g
Protéines7.1g16.4% de l'énergie
Lipides3.5g8.1% de l'énergie
Glucides32.6g75.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.2g
Protéines
7.1g (16.4%)
Lipides
3.5g (8.1%)
Glucides
32.6g (75.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories191kcal
Protéines7.1g
Lipides3.5g
Glucides32.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines14%
Lipides totaux5%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 191 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEDDAR CHEESE FILLILNG WITH CREAMY MAC ON CHEESE RAVIOLI, CHEDDAR CHEESE apporte 191 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 3.5g de lipides et 32.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium