Pâtes par Forme
CAULIFLOWER & SPINACH RAVIOLI, CAULIFLOWER & SPINACH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories316kcal / 100g
Protéines13.7g18.3% de l'énergie
Lipides3.2g4.3% de l'énergie
Glucides57.9g77.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total74.8g
Protéines
13.7g (18.3%)Lipides
3.2g (4.3%)Glucides
57.9g (77.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories316kcal
Protéines13.7g
Lipides3.2g
Glucides57.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines27%
Lipides totaux5%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 316 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche75minutes
🧘♀️Yoga113minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CAULIFLOWER & SPINACH RAVIOLI, CAULIFLOWER & SPINACH contient au total 316 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.7g de protéines, 3.2g de graisses et 57.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients