Pâtes par Forme

CAULIFLOWER GNOCCHI, CAULIFLOWER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories171kcal / 100g
Protéines5g12.3% de l'énergie
Lipides2.1g5.2% de l'énergie
Glucides33.6g82.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.7g
Protéines
5g (12.3%)
Lipides
2.1g (5.2%)
Glucides
33.6g (82.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories171kcal
Protéines5.0g
Lipides2.1g
Glucides33.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines10%
Lipides totaux3%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CAULIFLOWER GNOCCHI, CAULIFLOWER apporte 171 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 2.1g de lipides et 33.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium