Pasta por Forma

CAULIFLOWER GNOCCHI, CAULIFLOWER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías171kcal / 100g
Proteínas5g12.3% de la energía
Grasas2.1g5.2% de la energía
Carbohidratos33.6g82.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.7g
Proteínas
5g (12.3%)
Grasas
2.1g (5.2%)
Carbohidratos
33.6g (82.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías171kcal
Proteínas5.0g
Grasas2.1g
Carbohidratos33.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas10%
Grasas totales3%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CAULIFLOWER GNOCCHI, CAULIFLOWER revela un aporte de 171 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 2.1g de lípidos y 33.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium