Pâtes par Forme

BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories224kcal / 100g
Protéines7.5g14.9% de l'énergie
Lipides5.6g11.1% de l'énergie
Glucides37.4g74.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.5g
Protéines
7.5g (14.9%)
Lipides
5.6g (11.1%)
Glucides
37.4g (74.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories224kcal
Protéines7.5g
Lipides5.6g
Glucides37.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines15%
Lipides totaux9%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH contient au total 224 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 5.6g de graisses et 37.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium