Pâtes par Forme

BROWN RICE PASTA, VEGETABLE SPIRALS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories362kcal / 100g
Protéines6.9g7.8% de l'énergie
Lipides3.5g4.0% de l'énergie
Glucides77.6g88.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.0g
Protéines
6.9g (7.8%)
Lipides
3.5g (4.0%)
Glucides
77.6g (88.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories362kcal
Protéines6.9g
Lipides3.5g
Glucides77.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines14%
Lipides totaux5%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 362 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BROWN RICE PASTA, VEGETABLE SPIRALS apporte 362 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.9g de protéines, 3.5g de lipides et 77.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium