Pasta nach Form
BROWN RICE PASTA, VEGETABLE SPIRALS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien362kcal / 100g
Protein6.9g7.8% der Energie
Fett3.5g4.0% der Energie
Kohlenhydrate77.6g88.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.0g
Protein
6.9g (7.8%)Fett
3.5g (4.0%)Kohlenhydrate
77.6g (88.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien362kcal
Protein6.9g
Fett3.5g
Kohlenhydrate77.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein14%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 362 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BROWN RICE PASTA, VEGETABLE SPIRALS 362 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.9g Protein, 3.5g Fett und 77.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten