Pâtes par Forme
BASIL PESTO QUINOA, BASIL PESTO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories152kcal / 100g
Protéines3.3g12.4% de l'énergie
Lipides8.6g32.2% de l'énergie
Glucides14.8g55.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.7g
Protéines
3.3g (12.4%)Lipides
8.6g (32.2%)Glucides
14.8g (55.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories152kcal
Protéines3.3g
Lipides8.6g
Glucides14.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux13%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 152 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga54minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BASIL PESTO QUINOA, BASIL PESTO contient au total 152 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 8.6g de graisses et 14.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients