Pasta por Forma
BASIL PESTO QUINOA, BASIL PESTO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías152kcal / 100g
Proteínas3.3g12.4% de la energía
Grasas8.6g32.2% de la energía
Carbohidratos14.8g55.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.7g
Proteínas
3.3g (12.4%)Grasas
8.6g (32.2%)Carbohidratos
14.8g (55.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías152kcal
Proteínas3.3g
Grasas8.6g
Carbohidratos14.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales13%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 152 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BASIL PESTO QUINOA, BASIL PESTO proporciona 152 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 8.6g de grasas y 14.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes