Pâtes par Forme

ASIAGO CHEESE RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories204kcal / 100g
Protéines9.7g23.3% de l'énergie
Lipides7.1g17.1% de l'énergie
Glucides24.8g59.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.6g
Protéines
9.7g (23.3%)
Lipides
7.1g (17.1%)
Glucides
24.8g (59.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories204kcal
Protéines9.7g
Lipides7.1g
Glucides24.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines19%
Lipides totaux11%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ASIAGO CHEESE RAVIOLI apporte 204 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.7g de protéines, 7.1g de lipides et 24.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A