Pâtes par Forme

ARTICHOKE & SUN-DRIED TOMATO RAVIOLI IN SPINACH PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories216kcal / 100g
Protéines10.6g23.5% de l'énergie
Lipides5.3g11.8% de l'énergie
Glucides29.2g64.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.1g
Protéines
10.6g (23.5%)
Lipides
5.3g (11.8%)
Glucides
29.2g (64.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories216kcal
Protéines10.6g
Lipides5.3g
Glucides29.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines21%
Lipides totaux8%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 216 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga77minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ARTICHOKE & SUN-DRIED TOMATO RAVIOLI IN SPINACH PASTA contient au total 216 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.6g de protéines, 5.3g de graisses et 29.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C