Pâtes par Forme

9-GRAIN HOMEMADE NOODLES, 9-GRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines16.1g17.7% de l'énergie
Lipides3.6g4.0% de l'énergie
Glucides71.4g78.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.1g
Protéines
16.1g (17.7%)
Lipides
3.6g (4.0%)
Glucides
71.4g (78.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines16.1g
Lipides3.6g
Glucides71.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines32%
Lipides totaux6%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 9-GRAIN HOMEMADE NOODLES, 9-GRAIN contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.1g de protéines, 3.6g de graisses et 71.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium