Pâtes par Forme

5 CHEESE MANICOTTI, RICOTTA, ROMANO, MOZZARELLA, ASIAGO & PARMESAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories185kcal / 100g
Protéines8.6g24.1% de l'énergie
Lipides8.6g24.1% de l'énergie
Glucides18.5g51.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.7g
Protéines
8.6g (24.1%)
Lipides
8.6g (24.1%)
Glucides
18.5g (51.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories185kcal
Protéines8.6g
Lipides8.6g
Glucides18.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines17%
Lipides totaux13%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 185 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 5 CHEESE MANICOTTI, RICOTTA, ROMANO, MOZZARELLA, ASIAGO & PARMESAN contient au total 185 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.6g de protéines, 8.6g de graisses et 18.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium