Pasta por Forma
5 CHEESE MANICOTTI, RICOTTA, ROMANO, MOZZARELLA, ASIAGO & PARMESAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías185kcal / 100g
Proteínas8.6g24.1% de la energía
Grasas8.6g24.1% de la energía
Carbohidratos18.5g51.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.7g
Proteínas
8.6g (24.1%)Grasas
8.6g (24.1%)Carbohidratos
18.5g (51.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías185kcal
Proteínas8.6g
Grasas8.6g
Carbohidratos18.5g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas17%
Grasas totales13%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 185 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de 5 CHEESE MANICOTTI, RICOTTA, ROMANO, MOZZARELLA, ASIAGO & PARMESAN proporciona 185 kcal. Contiene 8.6g de proteínas, 8.6g de grasas y 18.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes