Pâtes par Forme

4 CHEESE RAVIOLI, 4 CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories257kcal / 100g
Protéines12.4g24.2% de l'énergie
Lipides11.5g22.4% de l'énergie
Glucides27.4g53.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.3g
Protéines
12.4g (24.2%)
Lipides
11.5g (22.4%)
Glucides
27.4g (53.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories257kcal
Protéines12.4g
Lipides11.5g
Glucides27.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines25%
Lipides totaux18%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 4 CHEESE RAVIOLI, 4 CHEESE apporte 257 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.4g de protéines, 11.5g de lipides et 27.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium