Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

HAZELNUT CHOCOLATE FILLED FRENCH CREPES, HAZELNUT CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories469kcal / 100g
Protéines6.3g6.9% de l'énergie
Lipides21.9g24.1% de l'énergie
Glucides62.5g68.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.7g
Protéines
6.3g (6.9%)
Lipides
21.9g (24.1%)
Glucides
62.5g (68.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories469kcal
Protéines6.3g
Lipides21.9g
Glucides62.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines13%
Lipides totaux34%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 469 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche112minutes
🧘‍♀️Yoga168minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HAZELNUT CHOCOLATE FILLED FRENCH CREPES, HAZELNUT CHOCOLATE apporte 469 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 21.9g de lipides et 62.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A