Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
GREEN ONION PANCAKES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories300kcal / 100g
Protéines6.7g11.1% de l'énergie
Lipides11.7g19.5% de l'énergie
Glucides41.7g69.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.1g
Protéines
6.7g (11.1%)Lipides
11.7g (19.5%)Glucides
41.7g (69.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories300kcal
Protéines6.7g
Lipides11.7g
Glucides41.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines13%
Lipides totaux18%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche71minutes
🧘♀️Yoga107minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEN ONION PANCAKES apporte 300 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 11.7g de lipides et 41.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients