Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
GREEN ONION PANCAKES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías300kcal / 100g
Proteínas6.7g11.1% de la energía
Grasas11.7g19.5% de la energía
Carbohidratos41.7g69.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.1g
Proteínas
6.7g (11.1%)Grasas
11.7g (19.5%)Carbohidratos
41.7g (69.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías300kcal
Proteínas6.7g
Grasas11.7g
Carbohidratos41.7g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas13%
Grasas totales18%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar71minutos
🧘♀️Yoga107minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GREEN ONION PANCAKES revela un aporte de 300 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 11.7g de lípidos y 41.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes