Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

FRENCH RECIPE EURO CLASSIC CHOCOLATE CREPES, FRENCH RECIPE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories438kcal / 100g
Protéines6.3g6.9% de l'énergie
Lipides15.6g17.2% de l'énergie
Glucides68.8g75.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.7g
Protéines
6.3g (6.9%)
Lipides
15.6g (17.2%)
Glucides
68.8g (75.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories438kcal
Protéines6.3g
Lipides15.6g
Glucides68.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines13%
Lipides totaux24%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 438 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga156minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRENCH RECIPE EURO CLASSIC CHOCOLATE CREPES, FRENCH RECIPE apporte 438 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 15.6g de lipides et 68.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium