Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

FRENCH RECIPE EURO CLASSIC CHOCOLATE CREPES, FRENCH RECIPE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien438kcal / 100g
Protein6.3g6.9% der Energie
Fett15.6g17.2% der Energie
Kohlenhydrate68.8g75.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.7g
Protein
6.3g (6.9%)
Fett
15.6g (17.2%)
Kohlenhydrate
68.8g (75.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien438kcal
Protein6.3g
Fett15.6g
Kohlenhydrate68.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein13%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 438 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren50Minuten
🚶‍♂️Gehen104Minuten
🧘‍♀️Yoga156Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRENCH RECIPE EURO CLASSIC CHOCOLATE CREPES, FRENCH RECIPE 438 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 15.6g Fett und 68.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten