Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
AUTHENTIC BELGIAN WAFFLE WITH BUTTER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories444kcal / 100g
Protéines5.6g6.9% de l'énergie
Lipides22.2g27.4% de l'énergie
Glucides53.3g65.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total81.1g
Protéines
5.6g (6.9%)Lipides
22.2g (27.4%)Glucides
53.3g (65.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories444kcal
Protéines5.6g
Lipides22.2g
Glucides53.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie22%
Protéines11%
Lipides totaux34%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 444 kcal)
🏃♂️Course40minutes
🚴♀️Vélo50minutes
🚶♂️Marche106minutes
🧘♀️Yoga159minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que AUTHENTIC BELGIAN WAFFLE WITH BUTTER apporte 444 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 22.2g de lipides et 53.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients