Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

6 BRIOCHE WAFFLES WITH BUTTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories440kcal / 100g
Protéines6g7.1% de l'énergie
Lipides22g26.2% de l'énergie
Glucides56g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.0g
Protéines
6g (7.1%)
Lipides
22g (26.2%)
Glucides
56g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories440kcal
Protéines6.0g
Lipides22.0g
Glucides56.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines12%
Lipides totaux34%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 440 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche105minutes
🧘‍♀️Yoga157minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 6 BRIOCHE WAFFLES WITH BUTTER contient au total 440 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 22g de graisses et 56g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium